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Entspannter Nacken, Schultern und Rücken... trotz Bürojob
Höhenverstellbare Schreibtische... die fehlende Anleitung
Hat Dir im Büro schon mal jemand erklärt, wie Du richtig sitzt? Deinen Stuhl und Tisch richtig eingestellt? Dir erklärt wie lange Du am Stehtisch arbeiten solltest? Nacken, Schultern und Rücken entlastet? Wir holen das nach.
Untersuchung zu höhenverstellbaren Schreibtischen
Kannst Du uns einen Gefallen tun? Wir untersuchen die Nutzung von höhenverstellbaren Schreibtischen und Beschwerden, die damit behoben werden sollen.
Es sind für Dich nur 3 Fragen. Es dauert nur eine Minute. Deine Angaben leisten aber einen großen Beitrag. Wir lesen jede Antwort persönlich.
Das eBook herunterladen
Deine Teilnahme an der Umfrage ist optional, hilft aber, Bürokrankheiten besser zu verstehen. Das eBook ist am Ende der Umfrage verlinkt, Du findest es aber auch hier:
- Die passende Höhe: wie Du die richtige Höhe berechnest und auf Dich abstimmst
- 22 Gründe für höhenverstellbare Schreibtische: Wie der Wechsel zwischen Sitzen und Stehen Deiner Gesundheit hilft (evidenzbasiert)
- Richtig Sitzen & Stehen: die richtige Haltung am Sitz-Steh-Schreibtisch
- Formel für Zeit im Stehen & Sitzen: Wie oft und wie lange Du im Stehen arbeiten solltest, gerade zu Beginn
- An den Tisch gewöhnen: Wie Du Dich innerhalb kurzer Zeit an die Arbeit im Stehen gewöhnst.
- Must-Have Features: Welche Features Du beim Kauf von höhenverstellbaren Schreibtische beachten musst.
- Anbieterdatenbank: Übersicht über beliebte Hersteller
- Günstiges Upgrade: Wie Du Deinen Schreibtisch auch mit kleinem Budget umrüstest
- PLUS: Welches Zubehör sinnvoll ist und Deinen Nacken, Schultern und Rücken weiter entlastet
Die Anleitung ist für Dich kostenlos.
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